Tisdag kväll ...
Kvällen idag har vart riktigt lugn, käkade innan, fick bli Lite pasta, men Mycket sallad ! + några glas vatten , och lite juice .. En perfekt tisdags måltid !! Jag förstår inte varför tisdagar är så sega för ? Det är samma sak varje tisdag, man är så seeg ! Men ändå så gick träningen bra idag ; ) ...
Så hade tänkt att gå o lägga mig och läsa lite nu .. Finns inget som är härligare innan man ska sova att ligga o läsa en gammal tidning man har jämte sängen .. Man behöver inte läsa så mycket, bara i några minuter .. Sen somnar man på direkten när man släcker lampan ! Helt perfekt ... !
Imorgon blir det ett Benpass , + utomhus kardio med form av promenad !! Skönt skönt, iPoden ska definitivt med ! Det är nästan det viktigaste när man ska ut o traska ... : ) ..
Nu väntar sängen, upp kl 06.00 imorgon !!! Hörs imorgon , Godnatt !
/ Oscar
Så hade tänkt att gå o lägga mig och läsa lite nu .. Finns inget som är härligare innan man ska sova att ligga o läsa en gammal tidning man har jämte sängen .. Man behöver inte läsa så mycket, bara i några minuter .. Sen somnar man på direkten när man släcker lampan ! Helt perfekt ... !
Imorgon blir det ett Benpass , + utomhus kardio med form av promenad !! Skönt skönt, iPoden ska definitivt med ! Det är nästan det viktigaste när man ska ut o traska ... : ) ..
Nu väntar sängen, upp kl 06.00 imorgon !!! Hörs imorgon , Godnatt !
/ Oscar
Kommentarer
Trackback
