Intervaller...
Var ute tidigare imorse och körde ett intervallpass före frukost , och satan så jobbigt sån träning är ! Men ska det bli resultat så måste det vara hård, hård träning ! Finns inga genvägar ! No Pain ...
Frukosten bestod av en tallrik Gröt, ett ägg, och lite juice !
Nu blir det att ta det lugnt tills träningen ikväll på gymmet, ..
Hörs sen , Ha det !
/ Oscar
Frukosten bestod av en tallrik Gröt, ett ägg, och lite juice !
Nu blir det att ta det lugnt tills träningen ikväll på gymmet, ..
Hörs sen , Ha det !
/ Oscar
Kommentarer
Trackback