Intervaller...

Var ute tidigare imorse och körde ett intervallpass före frukost , och satan så jobbigt sån träning är ! Men ska det bli resultat så måste det vara hård, hård träning ! Finns inga genvägar ! No Pain ...


Frukosten bestod av en tallrik Gröt, ett ägg, och lite juice !


Nu blir det att ta det lugnt tills träningen ikväll på gymmet, ..


Hörs sen , Ha det !


/ Oscar



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0